Seja qual for o
relacionamento que você atraiu para dentro de sua vida, numa determinada época,
ele foi aquilo de que você precisava naquele momento.
Curiosidade,
entusiasmo e paixão pela vida, são aspectos normais da saúde perfeita.
Somos
mutantes...
Somos as únicas
criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e
sentimos!
Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles.
Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles.
Um surto de
depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário,
pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a
realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento,
libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
Quem está
deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no
corpo - a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível
de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores
neuropeptídios na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos,
as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e
até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.
Todo este
perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova
posição.
Isto reforça a
grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente
desejamos.
A ansiedade por
causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um
emprego perdido.
O processo de
envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não
estava sendo metafórico quando Próspero disse: "Nós somos feitos da mesma
matéria dos sonhos".
Você quer saber
como esta seu corpo hoje?
Lembre-se do
que pensou ontem.
Quer saber como
estará seu corpo amanhã?
Olhe seus
pensamentos hoje!
Ou você abre
seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!
Através dos
passos alternados de perda e ganho, silêncio e atividade, nascimento e morte,
eu trilho o caminho da imortalidade.
Seria muito
mais fácil desistir dos resultados se todas as escolhas dessem certo.
E por que não
deveriam?
Na realidade
única não existem ações erradas, apenas novas ações.
Mas a
personalidade do ego gosta de ver as coisas interligadas.
Chegar em
segundo lugar hoje é melhor do que chegar em terceiro ontem, e amanhã quero ser
o primeiro.
Esse tipo de
pensamento linear reflete uma concepção grosseira do progresso.
Se compreendermos
a nossa verdadeira natureza e soubermos viver em harmonia com as leis naturais,
a sensação de bem-estar, de entusiasmo pela vida e a abundância material
surgirão facilmente.
Descubra sua
sabedoria interior... ou apenas descanse com a meditação...
Autor: Deepak
Chopra, indiano radicado nos EUA, médico formado na Índia, nasceu na Índia onde se formou em
medicina pela universidade de Nova Deli. Especialista em endocrinologia, exerce
a profissão desde 1971, onde chefiou a equipe do New England Memorial Hospital.
Filósofo de reputação internacional, já escreveu mais de 35 livros, um dos mais
respeitados pensadores da atualidade.
Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos
Reviewed by Luís Eduardo Pirollo
on
fevereiro 03, 2013
Rating:
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